Lá em casa, como em muitas outras, decidir o que comer é sempre a tarefa mais difícil, porque a confecção repartida entre mim e o marido está assegurada, adaptando os nossos horários e actividades.
Já há algum tempo estávamos decididos a fazer uma lista semanal, que pode ser adaptada, caso haja sobras, convites para jantar e o almoço seja para um ou para dois!
Para esta semana estamos a começar a anotar e a fazer a lista das receitas e compras:
Semana 1:
DIAS/Menu | Almoço | Jantar |
Segunda |
- | Bacalhau no forno (resto do Pai) |
Terça |
Salada de Alface com bacalhau, amêndoas e azeitonas | Coelho com cogumelos frescos (Lidl) |
Quarta |
Coelho | Sopa de legumes |
Quinta |
Sopa e salada de atum | Lasanha com espinafres |
Sexta |
Lasanha | Jantar no pai - peixe grelhado |
Sábado |
Frango assado no forno com Batatas assadas e salada | - |
Domingo |
- | - |
Aceito sugestões de receitas e menus alternativos, isto é só um esboço da nossa primeira tentativa para fazer as nossas listas!